5 caminatas para el clima cálido en el condado de Marin
Por Matt Dolkas, director sénior de marketing
23 de agosto de 2023
El clima cálido ha llegado al Área de la Bahía. Si eres nuevo aquí, es posible que no sepas que nuestras temperaturas más cálidas tienden a darse en septiembre y octubre. Esta es la temporada en la que nuestro amado capa marinaEl aire acondicionado natural de la región comienza a debilitarse y las temperaturas suben. Es la temporada, amigos.
Para ser honesto, el clima cálido no es mi favorito. Pero una de mis cosas favoritas de vivir en el Área de la Bahía, y especialmente en el condado de Marin, es la abundancia de microclimas y lugares para escapar del calor. La complejidad de nuestro paisaje, las escarpadas montañas costeras, las playas cubiertas de niebla y los arroyos sombreados crean una amplia variedad de climas y variaciones de temperatura en toda la región. Por eso, a pesar de los días en los que en casa, en Novato, hay temperaturas superiores a los 100 °C, siempre hay una gran ruta de senderismo para explorar con temperaturas más frescas; solo hay que saber a dónde ir.
A continuación, se muestran algunos de los lugares a los que mi familia acude cuando el mercurio comienza a subir. Hemos incluido algo para todos, incluido uno Sendero accesible para sillas de ruedas así como uno destino que admite perrosAntes de ir, asegúrese de leer sobre Lo que necesitarás para mantenerte fresco.
¡Rastros felices!
Sendero de la laguna Abbotts
Distancia: 2.3 millas ida y vuelta
Elevación ganada: 200 pies
Silla de ruedas accesible: Sí*
Se admiten perros: No lo siento
Ver indicaciones para llegar en coche
Area de aseo: Sí
Agencia gestora: Servicio de Parques Nacionales
Dirigirse al oeste hacia las frías aguas del océano Pacífico siempre es una buena forma de escapar del calor de la temporada. Y una caminata por la laguna Abbotts es uno de los senderos favoritos de nuestra familia para refrescarse y disfrutar de la playa.
El camino hasta el comienzo de este sendero es una de las mejores partes de esta experiencia, que serpentea a través de West Marin y Point Reyes National Seashore. No importa de qué dirección vengas, pasarás kilómetros de pintorescas tierras de cultivo, bosques de secuoyas y arroyos de aguas cristalinas, muchos de los cuales han sido protegido por MALT.
*El primer cuarto de milla de este sendero está compuesto por un sendero de tierra cementada bien nivelada que lleva a un mirador de la laguna. Es accesible para sillas de ruedas y también es bueno para nuestro cochecito grande. Después del puente peatonal, el sendero se convierte en arena y es mejor ir a pie desde allí si puede.
Sendero de la costa
Distancia: 6.6 millas ida y vuelta
Elevación ganada: 669 pies
Silla de ruedas accesible: 1.5 millas del Shoreline Trail son accesibles para discapacitados y se conectan con el Circuito de Turtleback Point Sendero totalmente accesible.
Se admiten perros: No lo siento
Ver indicaciones para llegar en coche
Area de aseo: Sí
Agencia gestora: Campamento de los Amigos de China
Ubicado a lo largo de las costas de la bahía de San Pablo, el parque estatal China Camp ofrece refugio contra el calor a lo largo de su sendero Shoreline Trail. Pasee por las colinas sombreadas y repletas de robles para disfrutar de vistas espectaculares de la bahía, incluidas las vistas de Rat Rock Island (que se muestra arriba).
Partiendo del Back Ranch Meadows Campground, puedes unirte a otros senderos para hacer una caminata circular. Pero a nosotros nos gusta seguir el sendero Shoreline Trail en el sentido de las agujas del reloj a lo largo de la orilla del agua. Con nuestros hijos a cuestas, a menudo nos damos la vuelta en poco tiempo y seguimos nuestros pasos de regreso al comienzo del sendero en lugar de hacer un circuito completo.
Hay un rica historia En este parque estatal, que incluye un pueblo pesquero chino del siglo XIX, que lleva el nombre del parque y se estableció en 19, es una visita obligada. Asegúrese de reservar tiempo para realizar una visita al centro de visitantes y tener la oportunidad de aprender más sobre la historia local.
Sendero del valle de Olema
Distancia: Viaje de ida y vuelta de 10.5 millas (opciones más cortas disponibles)
Elevación ganada: 1,328 pies
Silla de ruedas accesible: No
Perros: Sí (con correa)
Ver indicaciones para llegar en coche
Area de aseo: Sí
Agencia gestora: Servicio de Parques Nacionales
Enclavado en este valle costero protegido, donde la niebla se espesa y persiste hasta la mañana, el valle de Olema muestra el hábitat más húmedo y boscoso de nuestros paisajes locales. Es un lugar ideal para escapar del clima cálido y refrescarse en medio de un bosque de abetos de Douglas, laureles de California y secuoyas costeras.
El sendero del valle de Olema se extiende entre dos comienzos de senderos, Inicio del sendero Five Brooks en el norte, y Inicio del sendero del valle de Olema en el sur. Hay estacionamiento disponible en ambos senderos (el sendero Five Brooks tiene un baño y un área de estacionamiento mucho más grande) y es una caminata fantástica desde cualquier dirección.
Hay un rica historia agrícola Dentro de este valle, disfrute de las vistas de los antiguos ranchos lecheros, muchos de los cuales siguen prosperando bajo la administración de familias que han estado aquí durante generaciones.
Sendero del punto de tomales
Distancia: 9.7 millas ida y vuelta
Elevación ganada: 1,177 pies
Silla de ruedas accesible: No
Se admiten perros: No lo siento
Ver indicaciones para llegar en coche
Area de aseo: Cerca de la Área de estacionamiento de McClures Beach
Agencia gestora: Servicio de Parques Nacionales
Como el lugar más ventoso de la costa del Pacífico y el El segundo lugar más brumoso En América del Norte (siendo Terranova el primero), el Tomales Point Trail de Point Reyes National Seashore (también conocido como Pierce Point) es el lugar ideal para combatir el calor.
Con el alce tule El celo está en marcha. De agosto a octubre es una época emocionante para visitar Tomales Point. Escuche atentamente el bramido de los ciervos machos mientras intentan cortejar a los harenes de las cautelosas hembras.
El histórico Rancho Pierce Point ofrece una visión de los primeros días de la ganadería en la zona, parte de la compleja historia de administración de tierras de esta tierra que comienza con la Pueblo Miwok de la costa.
Sendero de la Bahía de Tomales
Distancia: 2.6 millas ida y vuelta
Elevación ganada: 259 pies
Silla de ruedas accesible: No
Se admiten perros: No
Ver indicaciones para llegar en coche
Area de aseo: No
Agencia gestora: Servicio de Parques Nacionales
A sólo unas pocas millas al norte de la pintoresca ciudad de Point Reyes StationEste sendero es una joya menos conocida dentro del área de recreación de West Marin. Siga el sendero de una sola pista a través de pastizales activos (¡asegúrese de cerrar las puertas detrás de usted!), a lo largo de los acantilados costeros y el borde del bosque restaurado. Humedales de Giacomini.
Con vientos del noroeste frecuentes, las temperaturas aquí se mantienen relativamente frescas durante todo el año, lo que lo convierte en un sendero ideal para encontrar un respiro en medio del calor estacional. Y si puede llegar temprano, las mañanas ofrecen una mayor probabilidad de niebla y temperaturas más frescas.
Los observadores de aves se deleitarán con la abundancia de amigos emplumados y el rico hábitat aviar, que incluye un estanque de aves de colores vivos. Asegúrese de llevar un par de binoculares.
Consejos para mantenerse fresco
No hay celebración para la deshidratación:No olvides beber agua regularmente antes, durante y después de la caminata. Se necesitan electrolitos adicionales, especialmente cuando el cuerpo está sudando.
El pájaro madrugador consigue el primer lugar de estacionamiento: Si puede, comience su caminata temprano por la mañana, cuando las temperaturas son más frescas. Esta también es una excelente manera de evitar las multitudes en los senderos más populares.
Mantenlo ligero: Use ropa ligera, transpirable y que absorba la humedad para mantenerse fresco. Elija prendas de colores claros para reflejar la luz del sol. Y no olvide el protector solar, un sombrero de ala ancha y gafas de sol.
Descanso y sombra: Tome descansos frecuentes en áreas sombreadas para descansar y refrescarse. Y asegúrese de disminuir el ritmo de su caminata si es necesario.
Conoce tus límites: Tenga en cuenta su nivel de condición física y la intensidad de la caminata. El calor puede aumentar la fatiga, por lo que es mejor optar por senderos más cortos o menos extenuantes si es necesario.
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